정보공유/정보안내2017. 9. 4. 12:23

안면홍조 치료를 위한 생활수칙!

 

 

 

평소 붉은 피부, 안면홍조때문에

스트레스 받으셨다면

오늘 같이 치료를 위한 생활수칙 알아봐요!

 

 

안면홍조 초기에는 뜨거운 물과 사우나는 피하시는게 좋지만,

치료중반기에는 오히려 도움이 된다고 하네요!

홍조라하면 뜨거운 곳은 피해야할 것 같은데, 의외죠?

 

 

선크림을 조금만 발라주세요!

선크림을 최대한 사용하지 않는 것이

안면홍조에 좋다네여 ㅠㅠ

 

 

세안을 너무 자주 하는 것도

좋지 않아요!
세안은 한번만 해주세요^^

 

 

찬 바람은 피부에 매우 좋지 않아요!

피부에 자극이 갈 수 있거든요 ㅠㅠ

그러니 바람에 피부가 노출 되는 것을 피해주는 것이 좋아요!

 

 

홍조 부위를 손으로 만지는 행위는

피하시는게 좋아요!

꼭 홍조가 아니더라도 피부를 손으로 만지는 행위는

트러블을 유발할 수 있답니다.

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 8. 25. 12:34

 

 

미백에 좋은 팩 5가지

 

 

피부 미백에 관심있는 분들이 많아서

화장품도 보면 미백기능성화장품이 있습니다.

하얀피부를 위한 몇가지 팩 같이 알아봐요 ㅎㅎ

:)

 

 

여름동안 햇빛에 노출된 피부, 다시 되돌리려면?

비타민C를 섭취하거나

팩을 직접 바르는 것이 도움이 된다고해요!

 

 

사과는 각질제거를 도와준다고 해요!

그래서 피부를 보다 투명하고 매끄럽게 만들어주는

미백효과가 있네요 ㅎㅎ

 

 

기미가 고민이신 분들! 오렌지팩 어떠세요~?

기미에도 효과가 있으며,

피부를 보다 건강하게 만들어준다고하네요!

 

 

당근이 유수분 균형을 맞춰주네요!

피부밸런스를 유지하기 위해선 유수분 균형이 중요하죠

당근팩으로 피부를 맑고 부드럽게 만들어보세요 :)

 

 

 

녹두에는 담백질이 함유되어있어요.

녹두팩은 피지제거 기능이 있어서 여름동안 많이 분비된피지를

잡아주면 좋을 것 같아요!

 

 

 

상백피팩은 조금 생소한데요.

노화예방에 효과가 있어서 노화가 고민이신 분들이

하시면 좋을 것 같아요!

 

팩마다 다 특징이 있네요 ㅎㅎ

피부고민에 따라 골라 하시면 될 것 같아요!

 

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 4. 28. 14:25

피부를 더 좋게 만들어준 화장품 고르기 TIP

 

 

 

 

우리가 매일 바르는 화장품. 잘못된 사용으로 인해서

피부가 뒤집어 지기도 하고, 따갑기도 하죠?

하지만, 좋은 제품을 바르면 피부가 다시 좋아지기도 하잖아요.

 

 

 

우리 피부를 조금 더 곱고, 부드럽게 만들기 위해선

나에게 맞는 적당한 화장품을 찾는 것이 중요합니다.

매일매일 꾸준히, 바르는 거라서 바를 때의 습관도 무시못하죠.

 

 

 

 

화장품을 잘 고르기 위해선 내 피부가 어떤 지를 체크해야 합니다.

가장 어려운 피부 타입이 지복합성..ㅠ 나에게 맞는 제품의 화장품을

골라서 소량만 바르고 톡톡 손으로 흡수시켜 주는 것이 중요합니다.

 

 

요즘에 너무 블로그가 많아서 이게 광고인 지, 자신이 직접 사용한 리뷰를

올리는 것이 헷갈릴 때도 있죠? 광고성 글 인지 아닌 지 파악해 주시는 것이

좋습니다. 더욱 사실적인 리뷰를 보기 위해선 YOUTUBE도 참고해 주시는 것도 괜찮습니다.

 

 

 

 

가장 어려운 게 파운데이션 고르기! 아무래도 가격도 꽤 나가는 데

잘못된 파운데이션을 구매하게 된다면, 다시 재구매를 해야 하는 번거로움도 있죠?

그리고 잘 못 선택한 파운데이션은 화장을 뜨게 하거나 피부를 망가 뜨리게 하는

주요인이 될 수 있어, 신중하게 선택 하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

화장품을 바르고, 흡수 시키지 말고 그 위에 바로 미스트를 뿌려보세요.

직접 매장에서도 활용할 수 있는 꿀TIP 입니다.

건성이신 분들은 더더욱 기억하셔서 파운데이션을 살 때 이방법을

사용해 보시는 것을 추천하고 싶네요~~^^

좋은 화장품을 사용해, 더욱 좋은 피부로 거듭나시길 바랄게요.

 

본 포스팅의 출처는(더늙어보이는여자더어려보이는여자)입니다.

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 4. 11. 17:42

예쁜입술만들기TIP!

 

 

저는 그날 그날 색깔이 다른 립스틱을 바르는 것을 굉장히 즐기는 편이에요.

그래서 그런 지 립제품도 다양한 편이구요!

하지만, 내 입술에 컨디션에 따라 예뻐보이기도, 안예뻐 보이기도 하더라구요.

눈, 코 쉐딩 아무리 이쁘게 해도!!

 

 

 

메이크업의 마무리는 립이죠!

하지만, 각질이 덕지덕지 붙어있는 입술은..

아무리 예쁘고 비싼 제품을 발라도 별루 아름다워 보이지 않습니다.

 

 

 

 

오늘은 조금~~ 더 아름다운 립 메이크업을 연출하기 위한!

예쁜입술만들기TIP!을 여러분께 소개해 드리고 싶습니다.^^

끝까지 구독해주세용~~

 

정말~ 중요한 날 섹시한 매트레드립을 바르고 싶으시다면?

요거요거! 이방법 무조건 해보시는 것을 추천 합니다.

입이 트신 분들도 이 방법 하나면! 그날의 입술컨디션은 최고^^

 

 

 

메이크업 하기 전에! 보습을 위해선! 립/세/럼을 발라주는 것이 좋겠죠?

하지만, 그 위에 둥둥 떠다닐 수 있기 때문에 유분이 적은 것을

택하는 것이 좋습니다. 그리고 끈적거리는 느낌도 싫다면요!!

 

정말~ 이거 하나 딱 바르면, 그날 내 입술의 영양은 끝이겠다!!

이런 끈적하고 무거운 제품타입은! 자기전에^^

일상생활에 바른다면, 물 먹을 때! 그리고 화장 때문에!

그 영양이 고스란히 내 입술로 가지 못한다고요!!

방해가 없는, 자는 시간에 해주세용~~~

 

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 3. 7. 12:16

상처 났을 때 해야할 일!

 

 

안녕~ 여러분! 혹시나 너무 심하게 다쳐서 상처가 크게~ 났거나

우리 아이가 넘어져서 다쳤는데, 병원 갈 수 없는 주말이라면!?

 

 

먼저 해야할 일과, 어떻게 하는 지 알려드릴께요!^^

생활하면서 꼭 알아두시면 언젠가는 유용하게 쓰일 거랍니다.

 


상처 부위를 깨끗하게 소독해 주시는 것이 좋습니다.

위의 적혀있는 약품 등을 깨끗한 화장솜에 묻혀서

살짝살짝 소독해 주시는 것이 중요해요.!

 

 

 

염증이 생기면 빨갛게 부어오르고 속부터 아픈 것을 느낄 수 있어요.ㅠㅠ

잘 낫지 않기 때문에! 염증이 심해지기 전에 예방하는 것이 중요하답니다.

여기서 마데카솔은, 항생 성분이 들어있지 않다고 하네요!!

 

 

너무 마른 거즈를 갖다 데면, 땔 때 이차적으로 상처가 발생할 수 있어요.

건조하게 상처 부위를 두시는 것보다, 약 등을 이용해서!! 습윤하게 만들어

주는 것이 중요하답니다.! 거즈도 꼭 잘 발라주시구요~~

 

 

흉터가 부풀어 오르면 간지럽고ㅠㅠ 열감도 느껴지고!!

미리미리 예방하는 것이 좋겠죠! 약품 등을 꼭 외워주시고!!

응급상황에 꼭 잘 쓰였으면 좋겠습니다.^^

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 2. 6. 17:35






화장품 주요 성분 알아보기 !


 (유연화제, 보습제, 항산화제, 진정제, 세포대화 성분, 세포 유사성분)











화장품의 종류가 다양한 요즘. 

브랜드도 다양하고 

브랜드별로도 다양한 화장품 







화장품은 크게 

유연화제, 보습제, 항산화제, 진정제, 세포대화 성분, 세포 유사성분

이렇게 나뉘어서 생각해보면 되는데요 















화장품의 목적별로 

화장품에 들어가 있는 성분을 확인해보고 구매한다면 ? 

조금더 똑똑한 구매가 되실 것 같아요^^ 


















화장품의 타입별, 대표 성분들 확인해볼까요? 


















1.유연화제 (건성/ 지성)


1-1 건성

아몬드, 살구, 해바라기, 아보카도, 올리브 등 각종 비휘발성 식물오일, 미네랄 오일, 쉐어버터, 코코아버터, 글리세릴에스터, 지방산, 페트로라튬, 콜레스테롤, 에뮤, 밍크, 라놀린, 리놀레산, 스쿠알렌, 스테아릭애씨드, 실리콘



1-2 지성

건성과 동일.

피지과다로 번들거릴 수 있으므로 소량만 들어가야 함

여드름 피부라면 유연화제가 모공을 막아 여드름을 악화시킬 수 있으므로 

최소한 함유된 제품을 구매해야함 

(농도가 묽은 제품일 수록 유연화제의 양이 적음)








2. 보습제

레시틴, 세라마이드, 클리세린,글리코겐, 폴리사카라이드, 뮤코폴리사카라이드, 히알루론산, 콜라겐, 엘라스틴, 각종 단백질, 각종 아미노산, 포도당, 자당, 과당, 부틸렌글리라이콜, 프로필렌글라이콜, 소듐PCA, 포스포리피드, 글라이코스아미노글리칸








3. 항산화제

셀레늄, 슈퍼옥사이드 디스뮤타제, 글루타치온, 이소플라본, 플라보노이드, 레티놀 등 여러 종류의 비타민A. 

마그네슘아스코발팔미테이트 등 여러 종류의 비타민 C,

토코페롤 등 여러 종류의 비타민 E

각종 아미노산, 베타글루칸(이스트), 알로에, 포도, 라즈베리, 카렌둘라, 은행잎 등  각종식물추출물, 

나이아신아미아드, 펩타이드








4. 진정제

비자보롤, 귀리, 오트밀, 알린토인, 우엉뿌리, 알로에, 감초뿌리, 디포타슘글리시리제이트, 녹차, 캐모마일 추출물, 윌로우, 말로우







5. 세포대화 성분

나이아신아마이드, 아데노신트리포스페이트, 비타민A(레니놀), 펩타이드







6. 세포 유사 성분

 아미노산, 세라마이드, 히알루론산, 콜레스테롤, 지방산, 트리글리세리드, 인지질, 요소, 리놀레산, 글리코스아미노글리칸, 글리세린, 무코폴리사카라이드(다당류), 소듐PCA, 살구 오일, 카놀라 오일, 코코넛 오일, 옥수수 오일, 호호바 오일, 호호바 왁스, 라놀린, 레시틴, 올리브 오일, 새 플라워 오일, 참기름, 쉐어버터, 대두유, 스쿠알렌, 스위트 아몬드 오일











화장품을 구매하실 때 

화장품을 구매하는 목적에 맞게 

성분표를 한번 확인하시고 구매해보는 것도 

똑똑한 소비가 될 것 같네요^^ 






참고 문헌, 및 출처는 

<명품피부를 망치는 42가지 진실 - 정혜신, 최지현 지음)





Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2017. 1. 2. 13:38





Happy New Year ~

새로운 해 2017년입니다 :) 





올해의 목표로 다이어트를 설정하신 분들 ~~~~~~ 
여기여기 모이세요 :)












다이어트는  여자들이라라면 평생 한다는데요 
요즘은 남자분들도 많이 하는 다이어트 !



작년에는 다이어트 어느정도 성과이루셨나요? 
올해는 꼭 다이어트를 해서 예쁜 옷도 입을 수 있는 , 
비키니를 입고 당당 할 수 있도록해봐요 













저 다이어트는 음식관리 ! 


다이어트의 적이라고 알려진 대표적인 것들이 있죠 
단 음식, 짠 음식, 너무 매운 음식 ! 

단 음식은 당의 섭취로 다이어트 할 때의 호르몬 조절 쪽으로 혼란을 일케해서 
다이어트를 본인의 의지만으로 끊기 어렵게 해요 
짠 음식과 너무 매운 음식은 식욕을 자극해서 더욱 많은 음식을 섭취하게 되죠? 

달고 짜고 매운 음식 
빼고 뭘 먹어야하냐구요? 
간을 적당히만 한 음식, 과일, 채소, 직접 만든 음식 등  !

꼭 닭가슴살만 먹거나 원푸드를 먹지 않아도 

맵고 달고 짠 음식을 조금씩 줄여가는 과정에서 다이어트가 성공의 길로 















입고 싶은 옷을 구매해두거나 시각화 해두기 ~ 

입고 싶은 비키니나 원피스 등의 옷이 있다면 작은 사이지의 옷 
혹은 어떠한 옷을 입었을 때의 자신의 모습을 상상 할 수 있는 이미지를 일상생활에 가까이 해두기
혹은 한치수 옷을 작게 사면서 그 옷이 편안해지도록 계속적인 몸 관리하기
(편한 옷을 입다보면 계속계속 몸이 더 살이찌기 쉽도록 늘어나더라구요!)













수시로 몸무게 체크하기 

다이어트를 하는 중에 체중계나 바디체크하는 프로그램으로 본인의 몸 상태를 확인하다보면
잠시 잊어지거나 하기싫어졌던 다이어트도 의욕이 불타 오르게 되죠 ! 
몸무게의 변화 체크하면서 음식이나 운동의 양도 체크해보면 더 피드백이 되서 좋겠죠 








운동하기

잊어서는 안 될 운동, 다른사람들이 한다고 해서 따라하는 운동이 아니라 
내가 흥미를 가질만한, 나의 적성이나 흥미에 맞는 운동을 찾아서 꾸준히하기 ! 

요가, 플라잉요가, 필라테스, 스피닝, 헬스, 조깅, 마라톤, 근력운동, 방송댄스 등 
자신이 좋아할 만한 운동을 찾아서 꾸준히 에너지 소모해주기!
(여기서 팁은 운동도 종류별로 에너지 소비량이나 요구량이 다르기에 
원하는 체중감량의 정도를 파악해서 운동을 선택하는 것도 다이어트를 성공으로 이끄는 법 !
예를 들면 ? 지옥다이어트가 필요하다?  = 스피닝 이나 땀을 급격하게 흘릴 수 있는 헬스 마라톤 등








따뜻한 차 마시기


다이어트 하는 분들이 잘 모르는 비법 ! 
차가운 음식들보다는 따뜻한 음식이 몸에 들어갔을 때 소화도 잘 되고 
분해도 잘 된다는 사실 ! 
차갑고 따뜻한 성질의 음식을 떠나서 과식을 했을 때 혹은 수시로 따뜻한 차를 마시면 
몸에 있는 지방이나 음식들이 잘 분해가 되고 노폐물도 빠져나간다는 비밀 
(차도 식욕을 증진시키는 차가 있으니 주의해서 마셔주세요 )






2017년을 맞아서 기본적이지만 다이어트의 수칙들을 알려드렸습니다 ^^ 
 지극히 모두들 알고 있는 것 같지만 
잘 실천하면 정말 성공적인 다이어트를 할 수 있는 내용들이였습니다 ^^ 










2017년도 예쁜이와 늘씬이와 건강한사람이 되는 그날까지 ! 

건강한 다이어트하세요 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2016. 11. 22. 18:20

 

맥 2016 홀리데이 컬렉션

 

 

 

 

 

 

 

여러분들 ~ 맥에서 드디어 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션이 나왔어요!

저같은 경우 사지는 못해도 (흑...)

늘 새로운 상품에 관심있게 보는 스타일이라

이번 맥  2016 홀리데이 리미티드 콜렉션에 더욱 기대를 하고 있었는데요

제 기대보다 훨씬 더 화려하고 멋진 맥의 리미티드 콜렉션 한번 살펴보자구요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션은 컨셉은 이상한 나라의 앨리스같이

인형의 나라를 향해 나가는 컨셉인거 같아요

핑크계열과 도트, 그리고 몽환적인 컨셉이 있는 이번 맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션 NUTC RACHER SWEET   입니다

와.. 컬러나 발색면으로 봤을 떄

데일리 및 연말파티 메이크업하기 딱 좋은 컬렉션이네요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션 립스틱 아이 블러셔 컬렉션입니다

이번 맥에서는 정말 다양한 키트를 가지고 돌아왔는데요

저는 홈페이지를 보다가 와... 이소리밖에 나오지 않더라구요

전체적인 칼라가 기존 컬렉션처럼 다양하고 파우치까지 딱 ! 몽환적인게

완전 사랑이라고 할 수 밖에 없네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션 미니키트와 페이스 콤팩트, 아이콤팩트입니다

정말 이번 2016년은 화려함과 몽환적인 컨셉과 데일리의 조화같아요

이것저것 다 쓸거 같은 요 색조들의 조화

역시 이래서 맥이라고 하는거겠죠

 

고렴이 제품  맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션

전 너무나도 구매욕구가 샘솟지만

눈으로 만족을 해야할 거 같아요

내 통장이 텅장이 될거같은... (흑)

하지만 미니키트는 너무나도 마음에 들더라구요

맥 홈페이지에 가시면 더 다양한 맥 2016 홀리데이 리미티드 콜렉션을 찾아보실 수 있으니

관심이 있으신 분들은 gogo~

 

 

 

 

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2016. 11. 17. 11:23

 

 

빕스 2017 수험생할인, 메뉴

 

 

 

 

 

 

11월 17일 오랫동안 준비해오신 수능을 치루신 수험생 여러분들

모두들 축하드려요 !

이제 떳떳한 성인으로 나가는 첫발을 내딛으셨네요

오늘은 2017 수험생 여러분들을 위한 빕스 할인과 신메뉴를 준비해봤답니다

할인된 가격으로 맛있는 음식과 함께 새마음 새뜻으로 앞으로도 좋은 결과 있으시길 바랄게요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

빕스 2017 수험생할인, 메뉴

빕스에서는 12.18 일까지 수능 수험표 및 학생증을 제시하면

할인을 받으실 수 있답니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

빕스 2017 수험생할인, 메뉴

빕스 신메뉴로 허기졌던 배를 채워보세요

수능 끝나고 편안한마음으로 먹는 밥! 정말꿀맛이겠네요

 

 

 

 

 

 

빕스 2017 수험생할인, 메뉴

고3 여러분들 모두들 수고하셨습니다

노력하신 만큼 다들 좋은 결과 얻으시길 바랄게요

이제는 남은 수험표로 신나게 할인정보를 따라 !

맛따라 길따라 여행가는 것뿐~

수험생 여러분들 앞으로 여러분의 앞길이 꽃길이길 기도할게요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/정보안내2016. 11. 14. 15:06

 

 

 

2016-2017 전국스키장 개장일!

 

 

 

 

 

 

겨울의 즐거운 스포츠, 스키와 보드!

요즘은 모두들 주말이나 휴가를 내어 전국 각지역의 스키장으로

즐기러 가시죠~

저또한 보드를 좋아하는 편이라 야간보딩을 많이타러 가는데요!

오늘은 2016-2017 전국 스키장 개장일에 대해 알아보기로 해요

 

 

 

 

 

 

 

이번에도 추위가 한층 매서워져서인지

각지역 모든 스키장의 오픈일이 다 빠르네요!

저는 대명과 하이원 그리고 곤지암을 자주 가는 스타일인데

이제 보드타러 갈 날이 얼마 남지 않아서 좋아요

 

2016-2017 전국스키장 개장일!

 

 

 

 

 

2016-2017 전국스키장 개장일!

이제 얼마 남지 않았네요

모두들 보드나 스키타실 때

안전이 최고인거아시죠?

 

 

 

 

 

2016-2017 전국스키장 개장일!

안전장비는 필수! 그리고 넘어지는 것도 안전을 생각해서

천천히 넘어지셔야 하는거~

평소 스키장에 가면 속도를 즐기시는 분들이 많더라구요

그런 분들 중 안전에 민감하셔서 넘어지는것도 안전하게 넘어지는 분이 있는가하면

훅 넘어져서 크게 다치시는 분들도 많다는거!

 

 

 

 

2016-2017 전국스키장 개장일!

이제 전국스키장 개장일이 얼마남지 않았네요

스포츠는 즐기는 것도 중요하지만 안전도 꼭 주의해주세요

안전장비와 함께 음주는 노놉!

모두들 즐거운 겨울 스포츠를 즐기자구요

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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