정보공유/하루일상2017. 3. 3. 16:52











더 페이스샵의 

할인 기간이네요 ^^ 




2월 28일 부터 시작한 할인 !


3월 6일 월요일까지 50% 세일을 한다는데요?? ! 



얼른 얼른 매장으로 가보세요^^












금댁대별로 쿠폰도 수령할 수 있는데요 

쿠폰은 3월 9일부터 

3월 19일까지 사용 할 수 있답니다 :) 

















3월 멤버십데이 기간 중에 3만원 이상 구매하면 3천원 쿠폰

5만원 이상 구매하면 5천원 구폰을 지급 받을 수 있는 이벤트 ! 


유후 ~ 












일단 중요한건 할인되는 상품을 구매하는 일이겠죠? ^^ 



할인 되는 제품은 


에센스, 선크림, BB쿠션, CC 쿠션, 마스카라, 네일, 남성용품, 

스킨, 로션,립스틱까지 

너무너무 다양한데요 
















자세한 사항은 아래 주소를 첨부하겠습니다 ^^ 

더페이스샵 홈페이지에서 확인해보세요 !^^ 




(이미지 출처 : 더페이스샵 공식홈페이지)


http://www.thefaceshop.com/mall/index.jsp









Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 3. 2. 15:40













지난 공휴일 잘보내셨나요? ^^ 

3월 1일이 삼일절이기도 하지만 

개인적으로는 휴식의 시간이였어요^^ 



휴식의 시간은 쉬는 것 만큼 좋은게 없죠^^






맛있는 음식과 피로를 풀어줄 와인을 한잔 마셔봤어요^^



















싱싱한 딸기와 함께 

찢어먹는 치즈와 함께 마셔보는 

와인 


















와인은 깊게 아는 편이 아니라서 

 마트에서  괜찮아 보이는 걸로 선택해봤어요^^ 



산타헤레나?

SANTA HELENA




와인은 2주전에 개봉하고 

한번에 다 마시지 못해서 

와인 마개로 막아뒀었는데요^^ 


처음에 마실 때 보다 

훨씬 맛있더라구요^^ 



코르크대신 와인마개를 해뒀더니 

또다른 발효가 일어난걸까요?

원래 와인보다 3배는 맛있었답니다^^















딸기는 포크로 찍어먹을 수 있게 손질했어요^^ 

후훗 와인 안주는 과일이 제일 편하고 좋은 것 같아요^^ 

더부룩하지도 않아서 즐겨먹고 있답니다^^
















딸기로 비타민도 섭취하고 

치즈로 칼슘도 섭취하고 

와인으로 약간의 알콜까지 섭취했던 

힐링되었던 하루 



하루만 더 있으면 찾아 올 주말 


좋은 생각 하면서 

힐링하는 날들 되세요 ^^ 






Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 28. 12:06







러블리즈의 새로운 앨범이 나왔죠 

:)









R U Ready ? 





















11곡이 수록되어있는 2번째 앨범 중 


타이틀 곡은 


WOW !





















음원 발매와 동시에 


인기를 받고있는 노래, 뮤직비디오를 봤어요 ^^ 


상큼 상큼 :) 



(출처 - 러블리즈 와우 뮤직비디오 )
















러블리즈 

WOW 


듣기 

뮤직비디오 





(출처 : 유튜브) 














러블리즈 

WOW 


가사



깜빡 깜빡 깜빡 WoW 
간질 간질 간질 WoW 
깜짝 깜짝 깜짝 WoW 
WoW WoW 
깜빡 깜빡 깜빡 WoW 
간질 간질 간질 WoW 
깜짝 깜짝 깜짝 WoW 
WoW WoW 
눈에 뭐가 들어간 것 뿐야 
윙크라고 착각하면 안돼 
그 순간 너와 나의 거리감이 
사라져버려 
사랑은 특별한 이차원 
깊이를 알 수 없는 미스테리 
그려왔던 모든 게 다 될 것 같은데 
사랑은 이상한 이차원 
눈물에 번져갈 스토리 
너의 손을 잡아보고 싶은데 
깜빡 깜빡 깜빡 WoW 
간질 간질 간질 WoW 
깜짝 깜짝 깜짝 WoW 
WoW WoW 
깜빡 깜빡 깜빡 WoW 
간질 간질 간질 WoW 
깜짝 깜짝 깜짝 WoW 
WoW WoW 
해가 눈이 부셨던 것 뿐야 
윙크라고 착각하면 안돼 
그 순간 이 세상의 현실감이 
사라져버려 
사랑은 특별한 이차원 
그림자가 없는 미스테리 
그려왔던 모든 게 다 될 것 같은데 
사랑은 이상한 이차원 
바람에 넘어갈 페이지 
내 목소릴 들려주고 싶은데 
쟤 쟤 쟤 쟤 이뻐 쟤 이뻐 
얘 이뻐 얘 이뻐 
몰라 몰라 몰라
두 볼만 빨개지잖아
쟤 쟤 쟤 쟤 이뻐 쟤 이뻐
얘 이뻐 얘 이뻐
내 목소릴 들려주고 싶은데
들리진 않아도
닿지는 않아도
내 맘을 이 풍선에 저 풍선에 담아
여기 Pop 저기 Pop Pop Pop Pop
내 맘을 곱게 접어서 세우면
이 차원을 넘어
한 칸씩 한 칸씩 네 세상으로
사랑은 특별한 이차원
깊이를 알 수 없는 미스테리
그려왔던 모든 게 다 될 것 같은데
사랑은 이상한 이차원
눈물에 번져갈 스토리
너의 손을 잡아보고 싶은데
쟤 쟤 쟤 쟤 이뻐 쟤 이뻐
얘 이뻐 얘 이뻐
몰라 몰라 몰라
두 볼만 빨개지잖아
쟤 쟤 쟤 쟤 이뻐 쟤 이뻐
얘 이뻐 얘 이뻐
너의 손을 잡아보고 싶은데
깜빡 깜빡 깜빡 WoW
간질 간질 간질 WoW
깜짝 깜짝 깜짝 WoW
WoW WoW


(출처 : 멜론)




Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 23. 17:50









마트를 구경 하던 중에 

눈에 띈 도라에몽의 그림 !







길을 가다가 말고 

달려가서 구경했어요 ^^




이럴 수가 ^^ 

도라에몽 제품들이 모아져 있길래 

하나 사야겠다 싶어서 구경해봤어요^^
























구경하면 할 수록 

어른들이 사용 할 수 있는 제품은 없더라구요^^;; 



유아, 어린이들이 사용 할 

기능성 식기 세트


스푼, 포크, 컵, 식기, 등등 ^^;; 



















아쉬운 마음을 달래야겠죠? ^^ 


도라에몽을 좋아해서 너무 탐냈나봐요^^ 




이런 기능석 스푼과 포크들은  아이들에게 양보해야겠어요^^ 



구경중에 봤더니 


팬콧에서도 아이들 식기세트가 나오네요^^ 















이제 새학기라서 

유치원에 보내는 엄마들이 준비해야 할 것들이 많을 것 같네요^^ 




하나하나 새학기 준비 잘하세요 ^^ 




Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 22. 17:33










맛있는 망고를 한입 먹었던 지난 밤 . 




망고가 현지에서는 참 저렴한 음식이겠지만 

마트에서는 3개에 만원

2개에 만원하는 가격이네요 ^^



그렇지만 나의 피로를 풀어준다면 ? 

그정도의 투자는 

오프콜스~





^^


















하루의 일과를 마치고 


망고를 준비해봤어요^^ 


크기가 중간 사이즈 ? 혹은 작은 사이즈의 망고라서 


칼집이 많이 나진 않았어요^^ 















망고 손질하는 법, 


씨를 기준으로 양쪽을 세로로 살을 베어내고 


한쪽 한쪽씩 



다이아 몬드, 벌집 모양으로 칼집을 쭉쭉 쭉쭉 내고 



껍질의 양 끝부분을 잡고 톡 뒤로 벌려주기 ! 


















많이 익은 망고들은 이렇게 칼집을 내어도 흐물흐물 해요^^


흐물해도 괜찮아요 ! 



달콤하고 맛있기만 하다면 ^^ 






















맨 끝에 있는 망고 보이시나요? 


개인적으로는 망고갈비라고 부르는 저 부분 ! 



양손으로 망고씨를 잡고 쪽쪽 발라먹는 재미와 


그 큼지막히 들어오는 단맛 ! 


정말 피로가 풀리는 순간이에요 ^^ 




















맛있는 망고, 



맛있는 과일을 먹고 행복한 힐링이 되는 시간이였습니다 ^^ 















여러분도 망고가 아니라도 


과일과 함께, 달콤한 음식과 함께 피로도 풀고 


힐링되는 시간, 꼭 가져보세요 ^^ 








Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 21. 11:35










의 , 식, 주 


중에서 중요한 '식 食' 



맛있는 음식을 찾기 위한 , 


맛있는 음식을 먹으면서 행복을 느끼는 즐거움이 포함되면 더욱 기쁘겠죠 ^^ 






마트에서 시식을 해보고 처음 구매 해 본 제품이에요 ^^ 


맛있는 즐거움을 느껴보고자 ^^










"오븐 & 통그릴 블랙퍼스트 소시지"












리얼 불맛이 나고 


속은 촉촉 하다고 되어 있는 소세지 



시식 할 때 괜찮아서 구매했던 것 같은데 


맛이 기억이 안나더군요^^; 


















뒷면의 성분 표기를 보면 ? 


국산 돼지고기가 78%로나 들어가있네요^^ 


오호호 구매 할 때 성분표도 안보고 구매했더니^^;; 이런 행운도 ^^












영양 성분을 보면



돼지고기 소시지 1개에 


130kcal


칼로리 폭탄이거나 칼로리가 적은 소시지는 아닌 


쏘쏘한 열량이네요^^























이렇게 통글통글 하면서도 


훈제 느낌으로 생긴 소시지 


아침 식사 반찬으로 구워봤습니다 ! ^^ 
























후라이팬에 올려서 구워봤는데요 


표면이 울퉁불퉁해서 그런지 


눌러붙는 느낌이 났어요^^;;


팬은 새제품이라서 코팅이 잘되어 있었거든요^^





















식용유를 두르고 구웠으나 이렇게 구워진 소세지 ㅠㅠ 



아하 .. 구우면서 느낀 점은 


오븐맛을 내기 위해서 소세지 주변에 바베큐 소스가 묻어있는 게 


이렇게 소시지를 타게 만들었어요 ;; 










다음에는 팬이 아니라 


전자레인지로 돌려서 먹어보기로 했어요 ~ 



바베큐 소스가 눌러붙지 않았으면 참 맛있었을 


"오븐 & 통그릴 블랙퍼스트 소시지"









그래도 탄 부분을 제거하고 


케첩에 찍어서  든든한 아침식사 했습니다 ^^ 



아이들 반찬용, 도시락용으로 좋을 것 같아요^^









Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 20. 13:01

















피부에 양보하세요~ 


라는 광고가 있었죠 ^^ 



지난 저녁에 마트에 들렸는데요 뭔가를 판매하시던 분이 


"피부에 양보하세요~~" 라고 하시더라구요 ^^ 



하핫, 피부에 양보하기 전에 먹고봐야 피부도 좋아지는 거 아닐까요? ^^ 








과일을 먹기로 한 시간 


냉장고에 있는 과일을 몇개 불러봤습니다 ^^




나와라 참깨 ~~ ~














과일은 딱 먹을 것들만 꺼내서 먹었어요^^ 


여러가지 꺼내도 안먹어지면 버려야해서 아깝더라구요^^ 






지난 밤에는 


딸기, 망고, 금귤을 먹어봤어요^^ 










일면


<못난이 딸기>












마트가 아닌 일반 길거리에서 


5개에 1만원을 주고 구매한 잘익은 망고망고~ 















개인적으로 좋아해서 구매한 


금귤 ~~~ 


일명 낑깡이라고도 불리는 과일 ^^ 



















이렇게 과일들을 풍성하게 먹으니깐 


피로도 풀리고 


기분도 좋아지더라구요 ^^ 



초콜렛 보다는 이렇게 섭취하는 당분이 더 좋은데 그죠 ^^ ;; 



















이렇게 준비하고도 


단감과 배를 더 먹었으니 


과일 욕심쟁이죠 ^^ 




과일을 배부르게 먹어서 야식도 안먹었던 


기분좋은 시간이였습니다 ^^ 




과일로 비타민도 섭취하고 피로도 풀고 


피부에게도 양보 보다는 나눔이 되는 시간 되세요 ^^




















Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 17. 11:43

 

 

여러분들은 피부에 시간이나 정성을 자신의 마음만큼 쏟고 있나요?

저는 일단 매일 세수를 두 번 이상을 한답니다

그리고 세수를 하고 나면 10분 이상 피부에 신경을 쓰는데요

그 신경을 쓰는 거라고 하면 그저 토너나 에센스, 수분크림을 차례대로 바르는 거예요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 시간은 저에게 만족감을 주고

또한 피부가 탱탱해지는 것 같은 달성감을 주는데요

이제부터 이런 기본적인 것 말고도 일상생활에서

흔히 지킬 수 있는 방법을 알려드리려고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여러분은 혹시 여름에 썬크림을 바르시지 않나요?

하지만 선크림은 여름만이 아니라 겨울에도 발라야 한답니다.

자외선은 피부에 노화를 주고 주근깨나 기미까지 생기게 하니까요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 겨울같은 건조한 날씨에는 피부가 당연히 마를 수밖에 없죠.

그러니까 피부를 조금이나마 지키기 위해서는

물을 계속해서 규칙적으로 섭취해주는 것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 세안! 세안 정말 중요하죠.

특히 밖에서 나갔다가 집에 들어와서 하는 세안은

그 하루동안의 세균을 날려버릴 정말 중요한 세안이랍니다.

세안만 잘해도 웬만한 세균은 없어지거든요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 흡연은 피부에 안 좋기로 유명한데요

이런 소식은 제가 고등학교때부터 알고 있었던 사실이에요.

교정에 흡연이 왜 안 좋은지 십계명같이 써놓았었거든요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

과음도 피부에 안 좋다는 사실!

사람이 술을 마시게 되면 몸에 있던 수분이 날아가고

몸의 균형도 깨진다고 하네요.! 그러니까 주의해야겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

피부를 위해 잠을 자는 것도 예전에 방송으로 유명했던 방법이에요.

예전에 동안이라고하던 사람이 나와서 비법이 뭔지 물었더니

많이 잔다고 하더라고요. 그렇다고 너무 많이 자는 것도 안되겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

영양소를 골고루 섭취하는 건 몸에만 좋은 게 아니라

피부에도 똑같이 좋은 행동이랍니다.

반찬도 건강하게, 편식하지 말고 건강하게 먹도록 해요!

이렇게 피부에 좋은 것을 알아봤는데요, 어떠세요? 금방 따라하기 쉽지 않나요?

쉽게 접하고 따라할 수 있는 건강한 피부 유지하는 방법!

이제부터 같이 실천해서 피부미인으로 거듭나기로 해요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-본 포스팅 출처는 [당신의 상식이 피부를 죽인다.]입니다.-

 

 

Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 16. 14:51









2월 22일 개봉 예정인 영화 



"싱글라이더"



개봉 전부터 주목을 받고 있는데요 


개인적으로는 작품성을 떠나서 이병헌, 공효진의 출연이라서 더욱 믿고 볼만 할 것 같아요^^











싱글라이더 (2016)


장르 : 드라마 


2월 22일 개봉 예정 


상영시간 : 97분 


15세 이상 관람가 
















성공했다고 생각하던 잘 나가던 한 남자의 삶이 


갑자기 흔들리게 되고 


아내가 있는 호주로 가는데 


거기서도 다른 삶을 준비하는 아내의 모습을 보고 


사라지면 안될까 라는 이병헌의 말처럼 사라지는 이병헌 












왠지 대한민국의 현실을 볼 수 있을 것도 같아서 



궁금한 영화에요^^


















싱글라이더 

영화 예고편 한번 보세요 ^^ 






"싱글 라이더 영화 예고편 "






출처 : 다음 영화 (http://movie.daum.net/moviedb/main?movieId=101868)






2월 22일 개봉하는 영화 


다음주에는 영화를 한번 보러 떠나볼까요? ^^ 








Posted by 광주센텀쁘띠

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정보공유/하루일상2017. 2. 14. 14:43






네일샵을 한동안 다니다가 


젤네일을 오프하는 과정이 너무 힘든 것 같아서 


집에서 직접 네일을 하고 있어요^^








왠지 봄이 오는 소리가 들리는 것 같아서 


화사한 색상을 발라봤어용^^













집에서 하는 네일이라서 


큐티클을 제거하거나 섬세하게는 못하지만


색상을 입히는 것만해도 만족한다며^^











다음으로 


조금더 블링블링하게 해주기 위해서 


반짝이를 추가해서 발라줬어요^^ 


글램네일즈 은색과 금색의 은은한 반짝이를 추가로 발라줬어요^^















화사해진 손톱 색상에 


반짝이까지 추가해서 더욱 화사한 느낌으로 만들어봤어요^^ 






손톱은 딱히 바르지 않아도 지낼 수 있지만 


바르고 나면 훨씬 예쁜 것 같아요 ^^ 


여러분도 네일 아트 집에서 셀프로 뚝딱 한번 해보세요^^










Posted by 광주센텀쁘띠

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  1. 분홍분홍 예뿌네요 ^_^*

    2017.02.24 16:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]